Mi historia

Mi nombre es Lidia Plaza. Soy coach profesional y mentora especializada en reinvención y productividad e ingeniera civil.

Siempre me he sentido atraída por la psicología y el crecimiento personal. Compagino mi trabajo como ingeniera civil con el de coach profesional.

Descubrí el Coaching cuando me encontraba en pleno despertar de conciencia. Desde entonces he estudiado varias metodologías y lo he aplicado a todos los ámbitos de mi vida.

He aprendido a gestionar mejor el tiempo y a fijar metas para hacer realidad mis ideas empresariales.

He encontrado en el coaching un gran aliado y una oportunidad para la investigación y la ayuda a otras personas.

Mi experiencia

Tengo más de 25 años de experiencia como ingeniera civil. He desarrollado mis conocimientos y experiencia con proyectos, procesos de trabajo y organización.

También tengo más de 15 años de experiencia en coaching. He ayudado a profesionales de distintos sectores y a emprendedores de todo el mundo a alcanzar objetivos personales y profesionales.

Si quieres saber más sobre mí trayectoria académica y formación puedes consultar aquí mi perfil de LinkedIn

Mi enfoque

La metodología que utilizo se basa fundamentalmente en el coaching personal, ejecutivo y sistémico y se apoya en otras fuentes como la psicología positiva, la inteligencia emocional, las EFT (técnicas de liberación emocional en inglés), Eneagrama y la PNL (Programación Neurolingüística).

Cada persona tiene el potencial para alcanzar sus metas. Mi objetivo es ayudarte a descubrir ese potencial y a desarrollar las habilidades que necesitas para tener éxito.

Hay muchos cursos y formaciones "do it yourself", sin embargo, siempre es mejor ir bien acompañado.

Con mis programas de coaching personalizado 1:1, obtendrás claridad, foco y adquirirás las herramientas para liberarte de obstáculos, desarrollar disciplina y compromiso con tus objetivos y mantener la motivación para alcanzar tus metas.

Las claves para tener éxito son:

Tener una buena organización personal y gestión del tiempo, para que sientas que avanzas y llegas a todo sin estrés.

Tener claros cuáles son tus objetivos prioritarios en cada momento de tu vida. Saber fijar metas SMART (de forma específica, realista y en un tiempo definido).

Disponer de un sistema y un apoyo eficaz para lograr tus metas. Tener un plan de acción definido y paso a paso que puedas implementar con facilidad. Dejar de hacerlo todo solo y apoyarte en personas profesionales que pueden guiarte y ayudarte a mantener el foco y la motivación en todo momento.